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CONTEST.
78,1 (-1,5kg) 1l wasser 60 minuten stepaerobic kurs (-600 kcal) 2 teller sternchensuppe (200), 1 ka... weiterlesen
kaaalt.
77,8 (-300g) 1,5l wasser 1 brötchen, salat, 100g hähnchenfilet, 1 apfel, 2 mandarinen, 3 ... weiterlesen
donnerstag.
77,5 kg (-300g) 1l wasser ein bisschen schokolade und anderen süßkram -.- (300?) ww nude... weiterlesen
76,2 (-1,3kg) nicht viel . viel zu viel . nudeln , popcorn , mcdonalds cheeseburger. ungefähr ... weiterlesen
nikolaus!
na ihr lieben .zuerst schreibe ich die bilanz von gestern:ContestGewicht: -600 P.Essen: 0 P.Trinken:... weiterlesen
:(
79,1 (+2,9kg) 70g schnitzel , 1 kartoffel, möhren, soße 450 kcal 1l wasser ich glaubs ei... weiterlesen
naja.
ContestGewicht: -2900 P.Essen: 400 P.Trinken: 100 P.Sport: 600 P.Gesamt: 4350 P. wieso hab ich... weiterlesen